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早餐很重要,是一天活力的開端。
蛋餅是個很不錯的選擇,而且可以有多種口味的變化,
例如:加蛋、起司、玉米粒、蔬菜、火腿......
自己做可以吃的更豐富更安心。
平日要上班,趁假日會多做一些放冷凍,
要用時不需退冰,撕開保鮮膜就可以直接下鍋料理,
真的非常方便好用。
材料:中筋麵粉--------400克
滾水------------160克
冷水------------100克
鹽--------------4克
以上材料可做8片
這次做的是全麥餅皮,中筋麵粉300克,全麥粉100克。
中筋麵粉放入盆中,將煮開的滾水倒入用筷子攪拌,
然後再加入冷水一起攪拌。
待麵糰不燙手時改用手將麵糰移至工作檯,
再將麵糰揉至不黏手,
揉成圓放入盆中蓋上保鮮膜或是布讓麵糰鬆弛30分鐘。
將麵糰取出分成8等分,蓋上布(保鮮膜),再鬆弛20分鐘。
取一張保鮮膜,上面抹些油,放上麵糰,用手掌壓平,
麵糰上再抹一層油,蓋上保鮮膜,然後用桿麵棍(或用手)桿成圓形薄片。
做好的餅皮堆疊放入冷凍即可。
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